Estudios

Rendirnos.... el arma secreta!

Rendición.

Palabra usualmente asociada con el perder, con el acto de declararnos en derrota.

Nos han enseñado a pensar que cada vez  que pensamos en "dar marcha atrás", "ceder" o "dejar ir", de alguna manera estamos cometiendo un error monumental y que estamos a punto de fallar. 

Pero, a veces la vida nos obligara a rendirnos.

He experimentado en muchas ocasiones TODO sobre las rendiciones, las derrotas.

Rendirse ES un acto de fe, porque a menudo no sabemos qué hay al otro lado del dejar ir. 

Pero hay un inmenso poder en ello. 

Es curioso como el 90 % de la humanidad profesa una religiosidad, un creer en una fuerza muy poderosa, que los protege… pero con un porcentaje muy alto, esta misma humanidad carece del poder creer en si mismo y en su capacidad de dejar ir, de reinventarse para mejorar y se perpetua en el sufrimiento.

Usualmente es mas fácil buscar culpables que asumir que se cometió un error y que el sol volverá a salir.

Échale  un vistazo a tu ser interior y aprende más sobre cómo el poder de rendirte puede cambiar el curso de tu vida de una manera que es difícil de imaginar.

Cuando eres vulnerable, estas abriéndote a las maravillas del Universo, a las bendiciones de Dios, cualquiera sea tu concepto de esa fuerza maravillosa que vive dentro de ti.

Somos Bilingüe y creemos en ti y en tu infinita capacidad de sanación y crecimiento.

Avanzar, esta en ti... hacer mas!

La respuesta siempre es "hacer más".

Hacer más es como superaras los inevitables obstáculos de la vida.

¿Tu negocio no está creciendo lo suficientemente rápido? Haz más.

¿Tus seguidores  en redes sociales se estancaron? Haz más.

¿Quieres hacer del mundo un lugar mejor? Haz más.

Y sigue y sigue.

La gente te dará respuestas inteligentes y te dirá que necesita tomarse unas vacaciones para mantener tu cordura o que necesitas dormir.

Pero al final del día, la utilidad de una pausa está determinada por cuánto más te permitas trabajar cuando regreses.

Porque el principio universal del éxito es superar a todos.

Desearía tener mejores noticias para ti, pero esa es la verdad.

Y, de hecho, ese es el mejor escenario posible, porque significa que no importa quiénes son tus padres o con cuánto dinero naciste, a qué escuela asististe o si eres un atleta natural o no.

Si quieres ganar, solo tienes que estar preparado para superarte a ti mismo, cada día.

Y eso es algo que tu puedes controlar.

Mientras controlo mi progreso, estoy feliz.

Las personas que sobreviven y que están sufriendo me llenan de orgullo.

Espero que a ti también te alegren los triunfos de los demás.

Cuando estás preparado para empujar más allá de tu punto de ruptura imaginado, es cuando ocurre la verdadera magia.

Por eso, hoy te invito a estudiar mas, a crear mas, a llamar mas, a romper esquemas.

 En lo mas profundo de ti, sabes que puedes hacer mucho mas, hoy mismo.

En Bilingüe Canada, apoyamos tus sueños!! Suscribete a nuestro canal en Youtube, en el video adjunto.

 

Auto compasión en el Año Nuevo

A medida que se acerca el Año Nuevo, es tentador hacer resoluciones que giren en torno a convertirte en el "ser perfecto".

Que tal te vendría una alternativa? ser amable con tu yo realmente perfecto.

A veces, el mayor cambio que puedes hacer es no cambiar en absoluto, y en su lugar, aceptarte como eres en este momento.

Al darte el regalo de saber que mereces amor y aprecio tal como eres, estás preparando el escenario para una transformación poderosa y significativa.

Te invitamos a comenzar el 2019 con autocompasión en lugar de autocriticas:

Haz espacio para todas tus emociones.  

Con demasiada frecuencia, nos presionamos a nosotros mismos para ocultar cómo nos sentimos realmente y ponemos cara de valiente.

Pero alejar las emociones incómodas, como la tristeza o la ira, solo crea más problemas para ti en el futuro.  

Aprende el arte de abrazar tus emociones, de modo que puedas aceptar tus experiencias a medida que estas sucedan.

Perdónate por tus errores.

Tal vez el año pasado no fue tan espectacular como esperabas, podrías haber arruinado una entrevista de trabajo, haberle hecho un agravio a un amigo o haber establecido metas irrazonables para ti mismo que nunca cumpliste.

Independientemente de lo que hiciste o no, guardar rencor contra ti mismo no te hará sentir mejor o arreglar la situación.

Explora modos prácticos y conscientes de perdonarte a ti mismo para superar el resentimiento y la ira, de modo que puedas dejar ir tu amargura.

Ama a tu casi perfecto YO. En realidad, ya eres perfecto, solo que insistes en no saberlo.

Es fácil comparar tu vida con otras personas, y tu voz crítica interna a menudo está muy ansiosa por ayudarte a hundirte el cuchillo.  

Al aprender a reconocer tus dudas, puedes liberarte de los pensamientos de juicio y tratarte con autocompasión.

Medita con meditacion101 para apreciarte por lo que realmente eres, con defectos y virtudes.

En el 2019 no esperes, no desees, haz lo que sabes que necesitas hacer para estar en paz contigo mismo.

Esperamos tus comentarios, saludos, preguntas, ideas…. esperamos que escribas, que abras tu ser.

Somos Bilingüe Canada y apoyamos tus proyectos de vida.

Putting things together - Organizando las cosas

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